Sie schlafen unruhig?

Ihre Zähne sind empfindlich und Ihr Kiefer tut oft weh?

Sie wachen auf und fühlen sich nicht wohl? Sie haben oft Kopfschmerzen?

Ihre Schultern schmerzen und Ihr Nacken ist steif?

 

Dann haben wir eine gute Nachricht: es gibt eine Lösung für Ihre Probleme ohne Medikamente, ohne Operation und ohne Nebenwirkungen. Denn es kann sein, dass bei einem erheblichen Teil der Bevölkerung nächtliches Zusammenbeißen der Zähne und nächtliches Zähneknirschen die Ursache dieser Problematik sind.

 

Warum beißen wir die Zähne zusammen?

Die Stresserlebnisse des Tages durchleben wir im Schlaf noch einmal und dazu kommt, dass wir im Schlaf fortlaufend eine bequeme Position der Zähne suchen, wenn die unteren und oberen Zähne – schon bei 1, 2 Fehlstellungen – keinen gleichmäßigen Kontakt haben. In diesem Fall werden die Kaumuskeln und insbesondere die Schläfenmuskeln überlastet.

In diesem Fall werden die Kaumuskeln und insbesondere die Schläfenmuskeln überlastet.

 

Was sind Symptome von nächtlichem Zähneknirschen?

Die Beschwerden sind in der Regel morgens am stärksten:

• unruhiger Schlaf + müdes Erwachen
• levertség
• Rückenschmerzen
• morgendliche Kopfschmerzen
• Taubheitsgefühl in den Armen

Das Zusammenbeißen der Zähne ist eine Muskelarbeit, die körperlich anstrengend ist. Und schon ein häufiges kurzes sogenanntes Mikroerwachen verhindert einen erholsamen Schlaf. Die Zähne werden abgenutzt, was durch eine falsche Zahnputztechnik noch verstärkt werden und mit Empfindlichkeit der Zähne einhergehen kann.

Es ist fast unglaublich, aber es kommt nicht selten vor, dass Knie-, Fußgelenk-, Fuß- oder auch Rückenschmerzen durch nächtliches Zähneknirschen verursacht werden, denn die Nacken- und Rumpfmuskulatur versucht mit aller Kraft, die starken Kaumuskelbewegungen zu korrigieren, auszugleichen, denn diese beeinflussen die gesamte Statik des Körpers.

Wann sollte etwas gegen Zähneknirschen unternommen werden?

Schon beim Auftreten von einem Symptom.

Nach einer gründlichen zahnärztlichen Untersuchung fertigen wir eine Zahnschiene an, die auf den unteren oder oberen Frontzähnen des Patienten aufliegt und so verhindert, dass die Backenzähne in Kontakt kommen, was sofort einen Beißreflex auslösen würde.

Migränepatienten wird empfohlen, die Schiene nicht nur nachts sondern auch tagsüber zu tragen.

Viele unserer Patienten berichten, dass durch das regelmäßige Tragen der Schiene ihre Beschwerden deutlich zurückgegangen sind und sich ihre Schlafqualität positiv verändert hat.

Wenn Sie ähnliche Symptome wie oben beschrieben haben, erwarten wir Sie gern zu einer umfassenden zahnärztlichen Untersuchung und Beratung in unserer Praxis!